
음식 칼로리표, 계산기 반가워요. 오늘은 여러분들에게 다이어트 하실때 도움이 되어질만한 칼로리 계산을 해보시는 방법에 대해서 내용을 설명 해보도록할거에요. 다이어트를 하면서 음식을 섭취할때마다 칼로리가 어떤지 궁긍하게 되어지죠. 오늘은 그렇다보니 번번히 섭취하는 음식 칼로리표와 음식성분이나 궁금해하는 음식에 대해서 칼로리 검색을 하는법에 대해서 소개를 해보도로록 할까하네요. 자 그럼 즉시 소개를 시작해볼게요. 먼저 우리가 기본적으로 섭취하게 되어지는 쌀1공기의 경우엔 300kcal이나 되어 질 겁니다. 그리고 된장찌개의 경우엔 128kcal이며, 김치찌개는 209kcal이 되네요. 아무래도 음식이 너무나 많기 때문에 한장의 표로는 모두 볼수가 없어요. 그러하기 때문에 희망하시는 음식의 칼로리가 얼마나 되..
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2022. 9. 13. 21:15